沉香在中药材中是非常珍贵的极品。它芳香健胃，行气止呕的驱气药，性温辅阳有强烈抗菌镇静效能，主辛散疏通，在温胃行气辅阳药中，功效显著。对治逆喘特別有效，对于闭尿症，神经性抑郁，胃绞痛，阳气亏损等都有效用。最重要的是可平衡中枢神经、镇静情绪、理诸气而调中，帮助行气入定。
《本草备要》
沉香性温味辛辣，入脾，故主治各气调和，黑色体香，故入脉门佑肾，荫精，壮阳，行气，并非上气，温中不肋火，治肚空绞痛，口噤毒痢、郁结、邪气、怯寒、麻痹、痢疾。色黑沉下水为佳品，甘香性常，辣性热。沉香能降气，治中风，痰喘，口噤等症，入水磨而明，燃香注入鼻孔即苏醒，又可驱除邪气、秽气。
沉香养生的六个阶段
沉香养生是需要一个过程的。沉香属阳而性沉，状元阳。入肾、命门二经，去湿除瘴，镇鬼魅二气，疗风水毒肿，解无形郁障，而开灵台气旺。此过程一般有六个阶段：
1、破——破晦气、浊气，如破门而入般；
2、通——通经络、气脉，如水进入畅通的管道般长驱直入；
3、除——清除体内之晦气、浊气、病气，如清水冲洗、秋风扫落叶般；
4、净——清洗过后，身心产生清洁、清净、轻灵感；
5、养——余留于体内之香气、药性继续滋养身心；
6、足——身心得到滋养后产生愉悦、满足感。
对症药方
肾虚目黑
用沉香50克，蜀椒去子，炒出汗，取200克研末，再用酒糊成梧桐子大的丸，每次服三十丸.空腹盐汤送服。
心神不足
沉香25克，茯神100克.研末.炼蜜和成小豆大的丸。饭后用人参汤送服三十丸.一日两次。
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