沉香一直以来给人的印象，都是高贵精致生活中的奢侈品， 其实它对普通人来说并非那么遥不可及，无需付出太多，只要肯于改变一点点，就能发现沉香还是有不少实用之处的。
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净化空气
现代人们的环保意识已经得到提高，很多人不再使用带有化学添加的空气清新剂来净化室内环境，改用天然的香品或精油来改善室内环境。沉香的韵味甜美柔和，和其它的同类产品相比，无强烈的刺激感，令呼吸舒畅，无论老人、孩童，还是准妈妈们都可以使用，是改善室内环境的良品。
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调节身体状况
沉香的香味对人体具有一定的调节作用，特别是现在处于亚健康状态的人群越来越多，生活压力导致的失眠、睡眠质量差、情绪烦郁、反应迟钝等问题越来越普遍，在劳累疲乏的时候熏燃沉香，有助于调节情绪，改善睡眠质量，从而缓解身体过于劳累给人带来的健康问题。
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沉香精油用处多
沉香精油是沉香香材的衍生品，用途更加广泛。沉香精油可以用来熏香，还可以用于按摩，或者代替香水使用，且男女均适合；沉香精油可以直接用来供佛，或涂抹在法器、手链、挂件、摆件、念珠上用以保养，也可涂抹于修行人身上，以净心涤神之用。
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沉香的服用
沉香块可以用来冲水、泡茶、泡酒，不仅可以丰富饮品的味道，还有一定的养生保健作用，不过这种用法最好选用品质较高的沉香为好，且不适合有高血压、糖尿病等热症的病人使用。
沉香烟丝是近来流行的新品，在所吸的烟卷中插入一根沉香烟丝，可以增加口中的回甜感，同时降低尼古丁、焦油等气味对口腔的刺激感和干燥感，减轻舌部的灼热感，并能减少烟气在口中的残留，改善烟气带来的口腔异味，清新口气。
